Когда человек говорит: «Я никогда не смогу так полюбить», -умудренные жизненным опытом люди говорят: «Не цепляйся за свои чувства, а наслаждайся и пользуйся ими! Постарайся постоянно держать в своей голове все хорошие ощущения, которые когда-либо с тобой были, вне зависимости от контекста происходящих событий».
Эмоционально принять такую точку зрения трудно. Она может показаться извращенной обычному человеку, воспитанному на пословицах, типа: «кровь - гуще чем вода». Хотя, умом можно понять: в этом есть здравый смысл. Есть очень интересная «молитва» - самовнушение поборников гештальт психологии:
Я – это я. Ты – это ты.
Я живу не ради твоего удовольствия,
И ты живешь не ради моего.
Я делаю свое дело, ты – свое,
И если случится так, что мы встретимся,
Нам будет хорошо.
К такому строю семейных отношений, практически, очень трудно прийти. Вспомните, начиная со школы, мы писали сочинения о сложных взаимоотношениях отцов и детей, супругов между собой, не делая из этого никаких правильных и практических выводов. В своей жизни повидали много семей, но можно по пальцам пересчитать те, где внутри семьи, между родителями и детьми, царила бы гармония, уважение и взаимопонимание. Скорее, обычные семьи напоминают поле боя, где враждующие армии не могут ни прийти к мирному соглашению, ни разойтись и оставить друг друга в покое.
Каждый человек считает, и справедливо считает, что у него тонкая душа, и, если этого не замечают ближние, значит, это бесчувственные и серые люди. Тогда начинает развиваться суицидальное поведение, выражающееся либо в деструктивных эмоциональных поступках, алкоголизме, наркомании, и, что еще хуже, напрямую - в суициде. Подобное поведение в психологии принято называть "аффективным". То есть, с минимальным присутствием рассудительности и максимальным напряжением эмоционально-чувствительной сферы. Недаром, в древней Греции человека, находившегося в крайней степени влюбленности (состоянии аффекта), за совершенные проступки не привлекали к ответственности. Считалось, что человек в таком состоянии - просто невменяем, а значит, суду не подлежит.
О крайнем проявлении такого поведения, очень хорошо описывается у Экзюпери: «…Уж не знаю, какая несчастная любовь толкнула его на это, но он старательно всадил себе пулю в сердце. Не знаю, какому литературному образцу он следовал, натягивая перед этим перчатки, но помню – в этом жалком театральном жесте я почувствовал не благородство, а убожество. Итак, за приятными чертами лица, в голове, где должен бы обитать человеческий разум, ничего не было, ровно ничего. Только образ какой-то глупой девчонки, каких на свете великое множество.
Эта бессмысленная судьба напомнила мне другую смерть, поистине достойную человека. То был садовник, он говорил мне: – Бывало, знаете, рыхлю заступом, землю, а сам обливаюсь потом… Ревматизм мучит, ноги ноют, кляну, бывало эту каторгу на чем свет стоит. А вот нынче копался бы и копался в земле. Отличное это дело! Так вольно дышится! И потом, кто теперь станет подстригать мои деревья? Он оставлял возделанную землю. Возделанную планету. Узы любви соединяли его со всеми полями и садами, со всеми деревьями нашей земли. Вот кто был ее великодушным, щедрым хозяином и властелином. Вот кто обладал истинным мужеством, ибо боролся со смертью во имя Созидания.»
Вот уж, действительно, экзистенциальное решение вопроса: – Кому посвятить Богом данную жизнь? Целиком, другому человеку, или организовать свою деятельность и жизнь ради Созидания, понижения хаоса на всей Планете, «возделывая ее малую часть». Где человек, которого ты любишь, рассматривается не как выделенный субъект, а как неотъемлемая часть этого мироздания, планеты Земля.
«Возделывая» атмосферу общения, систему ценностей, материальный мир вокруг себя – совершенствовать само мироздание. Безусловно, такое мировоззрение развить сложно, но оно - единственное приводящее все в гармонию.
Возможно, поможет приблизиться к такому мировоззрению еще одно наблюдение Экзюпери: «…Никогда не забуду мой первый ночной полет – это было над Аргентиной, ночь настала темная, лишь мерцали, точно звезды, рассеянные по равнине редкие огоньки.
В этом море тьмы каждый огонек возвещал о чуде человеческого духа. При свете вон той лампы кто-то читает, или погружен в раздумье, или поверяет другу самое сокровенное. А здесь, быть может, кто-то пытается охватить просторы Вселенной или бьется над вычислениями, измеряя туманность Андромеды. А там любят. Разбросаны в полях одинокие огоньки, и каждому нужна пища. Даже самым скромным – тем, что светят поэту, учителю, плотнику. Горят живые звезды, а сколько еще там закрытых окон, сколько погасших звезд, сколько уснувших людей…Подать бы друг другу весть. Позвать бы вас, огоньки, разбросанные в полях, – быть может, иные и отзовутся…»
Человеческой натуре присущ постоянный поиск и сравнение лучшего качества жизни. При этом забывается поговорка: «Хорошо там, где нас нет. И тогда хорошо, когда нас нет». Все это заставляет человека, отчасти, чувствовать неудовлетворенность жизнью: своей «половиной», детьми и т.д..
Однако, есть способы научиться находить и получать то, что хочется. Если нет идеала, как и истины, в чем-то одном, то его можно накопить и сложить…
К примеру, притча:
«Однажды к отшельнику пришел странник и, исполнив ритуал приветствия, попросил наставить его на путь истины.
- Я знаю, что занимает твои мысли и крадет радость бытия, – сказал отшельник. – Всю свою жизнь ты ищешь совершенства в людях и, не находя его, не можешь обрести покой. Но я знаю лекарство от твоей болезни. В общении с каждым следует искать лишь то, что тебе по душе, дополняя качества одного чертами другого и свойствами третьего. Тогда в дюжине мужчин ты сможешь обрести хорошего друга, а в дюжине женщин – Великую Любовь…»
Все это станет приемлемо к исполнению, если мы смирим свою гордыню для того, что бы постигать, не стыдясь учиться и развиваться.
вторник, 26 января 2010 г.
Психология беременности
Светлана Иванкова,
Материал опубликован в журнале «Shape-Мама»
Если бы перестать волноваться было бы так же просто, как бросить утреннюю зарядку, то за 9 месяцев мы бы ни разу не услышали фразу "Не волнуйся, дорогая, тебе это вредно!" Но все так старательно освежают в нашей памяти эту сентенцию, что поневоле волнение растет: еще бы, ведь страшно делать то, что вредно! А от этого еще страшнее!
Помните, в "Покровских воротах" инфантильный романтик Лев Евгеньевич цитировал любимой Людочке "одну французскую поэтессу, носившую под сердцем дитя": "…Ничто не мило, взор мутится мой, не ем, не сплю, тревожусь в час ночной"… Страхи беременности! С каким сочувственным пониманием кивают врач, мама, любимый мужчина и подруги: вам по статусу положено бояться. Но зачастую в интересном положении мы начинаем опасаться не очевидных, реальных угроз, а придумываем беспочвенные опасности. И вот уже вспоминается русская пословица про страх, у которого "глаза велики". Учащается сердцебиение, меняется кровоток, холодеют ладони, развивается бессонница или снятся полные дурных предзнаменований сны… Но поскольку такие критические состояния противопоказаны беременной женщине, важно научиться смотреть врагу в лицо и распознавать, что скрывается за тем или иным страхом. И, разумеется, научиться справляться с ним!
Действительно, с появлением малыша ваш привычный ритм жизни станет иным – появится размеренность, монотонность. Однообразия не стоит пугаться – время подгузников, комбинезончиков и погремушек пролетит стремительно, и вы не успеете оглянуться, как отправитесь за школьной формой или выпускным нарядом. А выйти на работу или путешествовать с малышом сегодняшняя мама может фактически с первых месяцев его жизни. И никто, а тем более, любимый ребенок, не сумеет помешать вам встретиться с друзьями – разумеется, не злоупотребляя ни ночными танцами, ни спиртным… Но, по опыту уже состоявшихся мам, в первые годы жизни малыша не тянет на подобные "приключения".
Малыш не только слегка подкорректирует ваш образ жизни (сделав его более здоровым и подвижным), но и превратит в настоящую женщину. Конечно, вы уже слышали истории о том, как после родов мамы не могли похудеть, но, по статистике, это грозит лишь 8-12% женщин, у которых наблюдаются генетические патологии, предрасположенность к полноте и такие серьезные заболевания, как, например, сахарный диабет. Остальные "толстушки" просто слишком расслаблялись в ходе беременности, отказывались от прогулок, питались неправильно и не следили за прибавкой веса.
В действительности, если до зачатия или в первые 2-3 недели беременности, пока вы еще не подозревали о ней, вы позволяли себе вредные излишества, ничего сверхкриминального нет. В первые недели после оплодотворения, пока яйцеклетка спускается в матку и закрепляется на ее стенках, медики даже не говорят о риске возможных патологий. После 4-5-ой недели никотин, алкоголь, наркотические вещества и некоторые лекарства могут спровоцировать пороки в развитии плода.
До того, как плацента окончательно сформируется (до 14-16 недель) врачи советуют максимально сократить общение с этими чудесами техники. Но если ваша работа неразрывно связана с ними, скорее всего, вам назначат лекарства для поддержания полноценного кровотока в плаценте и матке. Отказываться от мобильного телефона и компьютера совсем и тем более прерывать из-за них беременность категорически не советуем.
Впрочем, в каком-то смысле эта фобия имеет разумные основания. Постарайтесь избегать больших скоплений людей, где вас могут случайно толкнуть или задеть. И, разумеется, не гуляйте в одиночестве поздними вечерами – избежите не только черного глаза, но и возможных более серьезных неприятностей.
Если ваши опасения имеют под собой реальную почву (врач обнаружил пороки развития или поставил диагноз "угроза выкидыша"), вы наверняка уже знаете, как бороться и как это предотвратить. Страхи подобного рода появляются у тех мам, чья беременность развивается полноценно, просто… нужно же чего-то бояться?
Поверьте в своего ребенка. Настраивайте его на то, чтобы родиться крепким и здоровым, и не мучайтесь напрасными переживаниями. Регулярные визиты к врачу помогут вам поближе познакомиться с малышом (например, когда вы увидите его личико на трехмерном УЗИ), кроме того, настроят на благополучные роды. Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всем, что вас волнует, не бойтесь показаться наивной и даже глупой – в вашем положении это простительно. А чересчур много читать о "правильной" беременности не советуем. Лишняя информация может навредить, и вы начнете искать (и находить!) у себя те симптомы, которых нет на самом деле. К тому же, книжная беременность может сильно отличаться от действительности.
Но… пройти через это вам все равно придется, тем более, что вы уже решились забеременеть. Сворачивать в кусты поздно, давайте смотреть правде в глаза. Не секрет, что процесс родов не всегда протекает безболезненно. Более того, во многих случаях не удается обойтись без перинеотомии или эпизиотомии (то есть попросту, разрезов). Но, во-первых, болезненные ощущения можно смягчить путем обезболивания; во-вторых, вы будете так сосредоточены на рождении новой жизни, что вряд ли будете в полной мере отмечать все, что происходит именно с вами. Акценты смещаются, и не так уж страшна боль, как ее описывают "желающие добра" подружки…
Об ужасах роддома, грязных туалетах на этаже, неухоженных и, тем более, перепутанных младенцах, наверное, даже не стоит говорить: даже в бесплатных роддомах условия уже не те, что 20-25 лет назад, к которым относится опыт вашей мамы или тетушек. Более того, вы заранее можете выбрать роддом: начните с отзывов в интернете, пообщайтесь с наблюдающим вас врачом, наконец, договоритесь о встрече с врачом из выбранного учреждения.
Страх оказаться плохой матерью, не способной воспитать нового человека – это всего-навсего происки Природы, которая таким способом проверяет вас на прочность. Тревожность дается женщине, чтобы она как можно меньше экспериментировала над собой и малышом, и, как следствие, допустила как можно меньше воспитательных ошибок. Но не старайтесь отнестись к беременности как к экзамену, иначе невесть откуда всплывет комплекс отличницы, и вот уже вы стараетесь стать лучше других, прыгнуть выше головы… Это лишнее… Просто объясните себе, что генетически в вас заложена и способность выносить малыша, и дать ему жизнь, и, конечно, воспитать прекрасного человека.
С наступлением беременности женщина "меняет статус": казалось бы, она по-прежнему любимая жена, отзывчивая подруга, грамотная сотрудница. Но появляется еще одно определение, "я – будущая мама", новое и, в случае, если беременность первая, незнакомое. Перемена статуса, неизвестность, гормональная перестройка организма – благодатнейшая почва для разведения, взращивания и буйного цветения страхов. Вне зависимости от того, какие опасности не дают вам уснуть, мероприятия по их "прополке" будут одними и теми же:
Материал опубликован в журнале «Shape-Мама»
Если бы перестать волноваться было бы так же просто, как бросить утреннюю зарядку, то за 9 месяцев мы бы ни разу не услышали фразу "Не волнуйся, дорогая, тебе это вредно!" Но все так старательно освежают в нашей памяти эту сентенцию, что поневоле волнение растет: еще бы, ведь страшно делать то, что вредно! А от этого еще страшнее!
Помните, в "Покровских воротах" инфантильный романтик Лев Евгеньевич цитировал любимой Людочке "одну французскую поэтессу, носившую под сердцем дитя": "…Ничто не мило, взор мутится мой, не ем, не сплю, тревожусь в час ночной"… Страхи беременности! С каким сочувственным пониманием кивают врач, мама, любимый мужчина и подруги: вам по статусу положено бояться. Но зачастую в интересном положении мы начинаем опасаться не очевидных, реальных угроз, а придумываем беспочвенные опасности. И вот уже вспоминается русская пословица про страх, у которого "глаза велики". Учащается сердцебиение, меняется кровоток, холодеют ладони, развивается бессонница или снятся полные дурных предзнаменований сны… Но поскольку такие критические состояния противопоказаны беременной женщине, важно научиться смотреть врагу в лицо и распознавать, что скрывается за тем или иным страхом. И, разумеется, научиться справляться с ним!
Я боюсь…
Принимать лекарства, делать УЗИ, ходить к врачу …
Судя по всему, люди в белых халатах испугали вас настолько сильно, что вы предпочли забыть к ним дорогу. Но современной беременной просто необходимо вставать на учет в женскую консультацию, сдавать анализы, по меньшей мере, чтобы на руках была обменная карта, с которой вас примут в роддом, а не уложат в инфекционное отделение "для прочих личностей". Вовремя сделанное УЗИ поможет исключить развитие патологий плода, а некоторые медикаменты в нужный момент помогут предотвратить заболевания и мамы, и малыша. И, поверьте, от гинекологического осмотра на кресле роды не начнутся раньше. Просто выберите такого доктора, которому доверяете.Совет:
Не стесняйтесь быть разборчивой в том, что касается вашего здоровья. Те лекарства, на которых не стоит противопоказаний для беременных, можно (а иногда и нужно) принимать при необходимости. Для лечения острых заболеваний существуют мягкие препараты, не вредящие плоду. Впрочем, вирусные воспаления у матери принесут ему гораздо больше вреда, чем таблетки, которые назначит врач. Лечащего доктора можно выбрать по рекомендации уже рожавших подруг. И если врач в консультации кажется вам некомпетентным (или вы просто не можете найти общий язык), подыщите другого. Многие беременные ходят в консультацию только взвешиваться, а обо всех необходимых анализах и процедурах приносят выписки из своей клиники. Главное – верить своему доктору и получать на свои вопросы четкие и полные ответы.Особое внимание:
В действительности, будущая мама должна опасаться инфекционных заболеваний и проблем с зубами. Позаботьтесь о том, чтобы навестить стоматолога до планируемой беременности, сделать анализы на инфекции (в частности, половых путей) и пролечить их при необходимости.Не вернуться к прежней жизни…
Другими словами, вы опасаетесь, что молодость закончилась, и вы больше никогда не сможете веселиться до утра с друзьями, работать сверх нормы (потому что дома будет ждать ребенок) и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.Действительно, с появлением малыша ваш привычный ритм жизни станет иным – появится размеренность, монотонность. Однообразия не стоит пугаться – время подгузников, комбинезончиков и погремушек пролетит стремительно, и вы не успеете оглянуться, как отправитесь за школьной формой или выпускным нарядом. А выйти на работу или путешествовать с малышом сегодняшняя мама может фактически с первых месяцев его жизни. И никто, а тем более, любимый ребенок, не сумеет помешать вам встретиться с друзьями – разумеется, не злоупотребляя ни ночными танцами, ни спиртным… Но, по опыту уже состоявшихся мам, в первые годы жизни малыша не тянет на подобные "приключения".
Совет:
После того, как вы покинете стены родильного дома, ваш распорядок дня поменяется. Для того, чтобы приспособиться к нему, уже во время беременности постарайтесь выстроить свой день по аналогии с тем, что вам предстоит: выкроите время на уход за собой, на приготовление пищи для будущего папы, на регулярные домашние обязанности (кстати, к кое-каким уже можно приучать мужа!), и, конечно, на сон и прогулки. Многим современным мамам в этом смысле очень помогают…книги по тайм-менеджменту, науке рационального планирования времени. Правда, в них речь идет о рабочем графике, но ведь должность мамы – это и есть ваша новая работа. А чтобы провалы в карьере не тяготили, время от времени читайте прессу или книги по специальности, вспоминайте или учите иностранные языки. Сейчас, до родов, у вас есть масса времени, чтобы уделить его себе!Поправиться и больше не похудеть…
Если бы последствия беременности для женского организма были такими плачевными, каждая семья в лучшем случае решалась бы на единственного ребенка! Но ваш страх понятен: ваш образ жизни и внешность во время беременности резко меняются, а заглянуть в будущее, чтобы наверняка узнать, что "дальше все хорошо" мы, увы, не в силах.Малыш не только слегка подкорректирует ваш образ жизни (сделав его более здоровым и подвижным), но и превратит в настоящую женщину. Конечно, вы уже слышали истории о том, как после родов мамы не могли похудеть, но, по статистике, это грозит лишь 8-12% женщин, у которых наблюдаются генетические патологии, предрасположенность к полноте и такие серьезные заболевания, как, например, сахарный диабет. Остальные "толстушки" просто слишком расслаблялись в ходе беременности, отказывались от прогулок, питались неправильно и не следили за прибавкой веса.
Совет:
Вместо того, чтобы переживать о будущем, обратите внимание на настоящее. Если ваше состояние позволяет, занимайтесь гимнастикой для беременных или плавайте (водные нагрузки зачастую показаны даже женщинам с патологиями беременности). Не забывайте следить за "опасными зонами": пользуйтесь укрепляющей зубной пастой и эликсирами, делайте леченые маски для волос, следите за состоянием ногтей, не забывайте втирать в кожу крем от растяжек и мазь от усталости и отеков ног.Питаться тем, что мне нравится…
Вас можно понять: вы опасаетесь нанести вред малышу тем, чем привыкли питаться или перекусывать. Вы отказались от жвачек, бургеров, уличных пирожков или растворимых каш из пакетика. Это прекрасно: медики не раз предупреждали нас, что пользы в этой еде не много. Но что делать, если фаст-фуд неумолимо тянет? Если без любимой карамельки не удается уснуть? Наконец, если вы не успели перестроить свой рацион питания под новый, беременный, ритм, а теперь от тошноты и прочих неприятностей токсикоза может спасти только быстрая лапша и магазинная котлета?Совет:
Полагайтесь на собственный вкус и обоняние – у будущих мам все органы чувств развиты обостренно. И то, что вы не сможете переносить на вкус, запах или внешний вид, все равно не принесет ни пользы, ни радости. Питайтесь (в особенности, в первом триместре) тем, к чему вы привыкли раньше, и не стесняйте свой организм. На перестройку ему понадобится время – начните постепенно менять рацион на более полезный и продуманный, но не делайте этого слишком резко.Особое внимание:
Обращайте внимание на срок годности продуктов, которые покупаете, читайте этикетки, выпишите для себя отдельных список "запретных Е" – пищевых добавок, запрещенных к использованию или на которые наложены ограничения, следите, чтобы на ваш стол и в желудок не попадали эти добавки.Интоксикаций организма…
Никотин и алкоголь – одни из самых страшных врагов для будущей мамочки. Предположим, вы бросили курить до беременности или как только о ней узнали, и тогда же наложили табу на спиртное. Но "грехи прошлого" тяготят вас, в голове рождаются мысли: а что, если в организме накопилось столько токсинов, что они неизбежно скажутся на малыше?В действительности, если до зачатия или в первые 2-3 недели беременности, пока вы еще не подозревали о ней, вы позволяли себе вредные излишества, ничего сверхкриминального нет. В первые недели после оплодотворения, пока яйцеклетка спускается в матку и закрепляется на ее стенках, медики даже не говорят о риске возможных патологий. После 4-5-ой недели никотин, алкоголь, наркотические вещества и некоторые лекарства могут спровоцировать пороки в развитии плода.
Совет:
Перестаньте терзаться муками совести. Не обращайте внимания на тех, кто говорит, что вы нанесли малышу непоправимый вред – тем более, переместиться в прошлое и отказаться от вредных привычек до появления малыша вы не можете. Отпустите "грешное" прошлое и не вспоминайте больше. Почаще гуляйте, займитесь упражнениями на дыхание или обратитесь к педагогу по вокалу и речевым техникам – все это поможет увеличить жизненный объем легких и очистить их от отложений гари и пыли, неизбежно оседающих там, даже если вы не курили, а просто жили в огромном мегаполисе с неблагоприятной экологией.Особое внимание:
Если вы никак не можете избавиться от вредных привычек, перейдите на максимально легкие сигареты. И обязательно поставьте в известность лечащего врача: курящие мамы стоят на особом учете, их стараются наблюдать более тщательно, исключая риск гипотрофии плода или других возможных аномалий. Кроме того, врач может порекомендовать вам препараты, подавляющие никотиновую зависимость.Излучений…
Компьютер, мобильный телефон, микроволновая печь… Все эти достижения цивилизации – не самые лучшие друзья для будущей мамы. Но это не означает, что вы больше не сможете подогревать обед в микроволновке или звонить по мобильному.До того, как плацента окончательно сформируется (до 14-16 недель) врачи советуют максимально сократить общение с этими чудесами техники. Но если ваша работа неразрывно связана с ними, скорее всего, вам назначат лекарства для поддержания полноценного кровотока в плаценте и матке. Отказываться от мобильного телефона и компьютера совсем и тем более прерывать из-за них беременность категорически не советуем.
Совет:
Мобильный телефон старайтесь почаще отключать, пользоваться hands - free и не находиться вблизи него в радиусе 1-1,5 м. Не носите его на груди или в кармане одежды. Общение с компьютером также желательно сократить до 2-4 часов в день. И не стойте возле микроволновой печи, пока в ней готовится пища – тем более, что печка сама сообщит, когда еда будет готова.Сглаза…
Не показывать никому свой живот, не рассказывать о беременности, пока не пройдет первый триместр… Но с другой стороны, не можете же вы всю беременность провести взаперти и молча? Страх сглаза – сильнейшая фобия беременных, чаще всего обусловленная ее социальной зависимостью и неуверенностью в себе. Психологическая неуравновешенность становится благодатным плацдармов для всяческих суеверий и страхов, по мере роста которых становится очень сложно бороться с ними.Совет:
Чтобы страхи не переросли в затяжную депрессию, займитесь самоуспокоением и работой над собой, и не столь важно, помогут ли вам в этом книги по психологии, тренинги личностного роста, опытный психотерапевт или наставник в группе цигуна. Важно, чтобы вы действительно поверили в себя и нарастили бы на своем теле пуленепробиваемую шкурку от всевозможных влияний извне.Впрочем, в каком-то смысле эта фобия имеет разумные основания. Постарайтесь избегать больших скоплений людей, где вас могут случайно толкнуть или задеть. И, разумеется, не гуляйте в одиночестве поздними вечерами – избежите не только черного глаза, но и возможных более серьезных неприятностей.
Патологий у малыша или выкидыша…
То, что вы беспокоитесь о здоровье малыша, - прекрасно. Но ожидать от него отклонений в развитии по меньшей мере нечестно: тот, кто живет внутри вашего животика, так старается из небольшой клеточки превратиться в маленького человечка, проделав этот путь меньше, чем за год! Признайтесь, вам когда-нибудь удавалось за три квартала настолько личностно вырасти, чтобы все вокруг начали завидовать и восхищаться вами? Малышу приходится нелегко, без вашей помощи, в том числе, здорового образа жизни и питания, не обойтись. Но о ментальной связи матери и плода уже не первый десяток лет говорят ученые. Поверьте, он чувствует ваши опасения и пессимизм гораздо тоньше, чем вы, а из-за того, что вы не верите в него, переживает гораздо сильнее!Если ваши опасения имеют под собой реальную почву (врач обнаружил пороки развития или поставил диагноз "угроза выкидыша"), вы наверняка уже знаете, как бороться и как это предотвратить. Страхи подобного рода появляются у тех мам, чья беременность развивается полноценно, просто… нужно же чего-то бояться?
Поверьте в своего ребенка. Настраивайте его на то, чтобы родиться крепким и здоровым, и не мучайтесь напрасными переживаниями. Регулярные визиты к врачу помогут вам поближе познакомиться с малышом (например, когда вы увидите его личико на трехмерном УЗИ), кроме того, настроят на благополучные роды. Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всем, что вас волнует, не бойтесь показаться наивной и даже глупой – в вашем положении это простительно. А чересчур много читать о "правильной" беременности не советуем. Лишняя информация может навредить, и вы начнете искать (и находить!) у себя те симптомы, которых нет на самом деле. К тому же, книжная беременность может сильно отличаться от действительности.
Совет:
Полностью избежать риска неполноценного развития, увы, невозможно. Абсолютно здоровые дети рождаются нечасто, тому виной и экология города, и технический прогресс, и генетическое наследие. Научитесь доверять собственным ощущениям и доктору, который вас наблюдает. К информации от других инстанций лучше не прислушиваться. Вы также можете пройти некоторые специальные внутриутробные исследования (биопсия хориона, амниоцентез (исследование околоплодной жидкости), кордоцентез (пункция пуповины).Особое внимание:
По статистике, около 65% беременностей развиваются с теми или иными отклонениями. Если в вашей семье (или семье мужа) были какие-либо отклонения в развитии детей, если до беременности вы принимали наркотики, курили, злоупотребляли спиртным, если ваша работа предполагает контакт с химикатами, источниками электромагнитного излучения, токсическими веществами – обязательно поставьте в известность врача и запишитесь на консультацию у врача-генетика.Родов…
Фантазии на тему предстоящих родов и обитания в стенах роддома – любимая забава беременных. Благо, почва прекрасно подготовлена и сдобрена: подружки уже в красках описали картинки своих родов, мама по доброте душевной делится собственным опытом, а фильмы, которые показали на курсах, можно номинировать на лучшие ужастики. А эти знаменитые, увековеченные в большинстве фильмов, душераздирающие крики матерей в родах? Никакая психика не выдержит подобного давления. И возникает естественная реакция: не хочу, не буду, боюсь и точка!Но… пройти через это вам все равно придется, тем более, что вы уже решились забеременеть. Сворачивать в кусты поздно, давайте смотреть правде в глаза. Не секрет, что процесс родов не всегда протекает безболезненно. Более того, во многих случаях не удается обойтись без перинеотомии или эпизиотомии (то есть попросту, разрезов). Но, во-первых, болезненные ощущения можно смягчить путем обезболивания; во-вторых, вы будете так сосредоточены на рождении новой жизни, что вряд ли будете в полной мере отмечать все, что происходит именно с вами. Акценты смещаются, и не так уж страшна боль, как ее описывают "желающие добра" подружки…
Об ужасах роддома, грязных туалетах на этаже, неухоженных и, тем более, перепутанных младенцах, наверное, даже не стоит говорить: даже в бесплатных роддомах условия уже не те, что 20-25 лет назад, к которым относится опыт вашей мамы или тетушек. Более того, вы заранее можете выбрать роддом: начните с отзывов в интернете, пообщайтесь с наблюдающим вас врачом, наконец, договоритесь о встрече с врачом из выбранного учреждения.
Совет:
Лучшим способом избавиться от предродовых страхов признаны курсы подготовки к родам. Собственно, для этих целей они и организованы. Кроме того, вы можете поделиться опасениями с врачом, он подскажет, чего можно ожидать в вашем случае, при необходимости проконсультирует по поводу обезболивающих средств.Что не хватит денег…
В нашем мире все имеет материальную ценность: и лекарства, и одежда для малыша, и, увы, даже благожелательность медперсонала. Финансовая беспомощность отравляет жизнь будущей мамочке, мировосприятие которое и без того обострено. На деле, корнем финансовой проблемы является страх уязвимости и беззащитности ("меня некому защитить, я никому не могу доверять, а мир вокруг так страшен и опасен"). Тревожность вырастает до пределов мнительности, и даже временная нетрудоспособность (прибавьте к этому "не слишком большую зарплату папы") превращается в семейную драму.Совет:
Тема денег относится к числу запретных для беременных. Постарайтесь не думать о том, как заработать сейчас, как свести концы с концами потом. А если приходится планировать траты – делайте это разумно. Можно сэкономить на новом комбинезончике для беременных, но не обойтись без витаминной поддержки или прописанных врачом лекарствах. Можно не покупать мясо ежедневно, но коробка полезного и недорогого геркулеса и молоко должны быть под рукой всегда. Не поднимайте финансовый вопрос сейчас. Поверьте, у вас будет время подумать об этом завтра. И силы, чтобы решить эту проблему.Не справиться с ребенком…
Природа дала вам время подготовиться к тому, что ваш статус поменяется, и из "просто женщины" вы превратитесь в "Маму, мамочку, любимое и единственное родное существо на планете". Небывалый карьерный взлет, не правда ли? Но у вас есть три времени года, чтобы подготовиться к новому амплуа. А, по сути, в этом и лежит природа страха ответственности.Страх оказаться плохой матерью, не способной воспитать нового человека – это всего-навсего происки Природы, которая таким способом проверяет вас на прочность. Тревожность дается женщине, чтобы она как можно меньше экспериментировала над собой и малышом, и, как следствие, допустила как можно меньше воспитательных ошибок. Но не старайтесь отнестись к беременности как к экзамену, иначе невесть откуда всплывет комплекс отличницы, и вот уже вы стараетесь стать лучше других, прыгнуть выше головы… Это лишнее… Просто объясните себе, что генетически в вас заложена и способность выносить малыша, и дать ему жизнь, и, конечно, воспитать прекрасного человека.
Совет:
Пожалуй, редкий случай, когда чужой опыт сможет сыграть положительную роль. Пообщайтесь с уже состоявшимися родителями, которые вам симпатичны. Поделитесь своими страхами, наверняка, у них в арсенале найдутся истории на эту тему, которые прогонят прочь все ваши опасения.Комментарий психолога:
Наталья Кедрова, заведующий отделением психологии центра "Медицинская экстренная помощь" (МЕДЭП)С наступлением беременности женщина "меняет статус": казалось бы, она по-прежнему любимая жена, отзывчивая подруга, грамотная сотрудница. Но появляется еще одно определение, "я – будущая мама", новое и, в случае, если беременность первая, незнакомое. Перемена статуса, неизвестность, гормональная перестройка организма – благодатнейшая почва для разведения, взращивания и буйного цветения страхов. Вне зависимости от того, какие опасности не дают вам уснуть, мероприятия по их "прополке" будут одними и теми же:
- Для начала достаточно объяснить самой себе, что страх обусловлен не реально нависшей угрозой (как это чаще всего бывает), а гормональным взрывом в вашем организме. Развенчайте природу вашего страха, скажите себе, что он временный, выдуманный, и постепенно опасность перестанет занимать ваше воображение. Вспомните Гарри Поттера сотоварищи: для борьбы с одним из ужасных магическим существ достаточно было представить его смешным и глупым, и оно исчезало…
- Научитесь переключаться со своего внутреннего, бесспорно, увлекательного мира на грешный окружающий. Отправляясь на прогулку или отдыхая на уютном диване, дайте себе задание: в течение ближайших трех минут я только "вижу", на протяжении следующих – только "слышу", затем – исключительно "ощущаю запахи". Это непростая техника, на первых порах вы будете регулярно переключаться на мыслительный процесс, оценивая то, что вы ощущаете, видите, слышите. Совершенствуйтесь в ней почаще, по несколько раз в день. Вы сами заметите, как перестанете думать о том, что "кольнуло внутри", пока вы видите резной кленовый лист, слышите мерное посапывание любимого мужчины и будущего папы или ощущаете тонкий аромат свежей выпечки.
- Не стесняйтесь задавать вопросы своему гинекологу, опытному и грамотному врачу, который способен разъяснить природу ваших страхов, объяснить, что именно с вами происходит. Во время беременности нелишне нанести визит психологу. Ведь когда под давлением страхов буквально рушится ваш внутренний мир, специалист сумеет найти техники выживания: будь то арт-терапия, символ-драма, медитативные техники, позволяющие концентрироваться на ваших внутренних ресурсах.
- Делиться своими страхами с мамой или подружками – не лучшая стратегия. Есть риск, что их реакция приумножит ваш страх, или, в лучшем случае, они просто предложат "не думать об этом", что как раз довольно сложно воплотить.
Для начала задайте подружкам вопрос: хотят ли они завести еще одного ребенка? Ответ: "Нет, никогда!" подскажет, что ее беременность и роды могли протекать не совсем благополучно, и ее советы, скорее всего, будут наполнены негативом. Опыт мамы в некоторых случаях бесценен, в некоторых абсолютно бесполезен, а иногда – даже вреден. Мамина беременность протекала по одним законам, а ваша следует своему сценарию. Поэтому чужие советы и опыт можно выслушать, проявив уважение, и не прислушиваться, осознавая, что у вас – своя программа. Следуйте ей и ищите в ней приятные и светлые моменты.
Когда можно замуж
Все люди делятся на обнимальщиков и необнимальщиков. Почему — отдельный разговор. Обнимальщики любят и умеют обниматься, необнимальщики – наоборот. Обнимальщики понимают язык прикосновений, необнимальщики – наоборот. Обнимальщики обнимаясь восстанавливают свои силы – необнимальщики – не восстанавливают. И самое ужасное – необнимальщик не может обнять обнимальщика. Т.е. он делает очень похожие движения, и думает, что обнимает, а обнимальщик при этом не чувствует объятья. Так, какую-то позу вокруг себя малокомфортную… И поэтому обнимальщик, которого обнимает необнимальщик, чувствует разочарование. А необнимальщик чувствует это разочарование и начинает испытывать по этому поводу неосознанное чувство вины – не смог для любимого сделать что-то очень важное. И из-за этого неприятного чувства вины начинает злиться на своего обнимальщика. А обнимальщику обниматься надо!.. А необнимальщик не может!!.. Они друг друга не понимают на языке тела, на самом базовом уровне восприятия – кинестетическом. И это не позволяет формировать глубокие отношения, принятие. Ни в одной супружеской паре, где сошлись обнимальщик с необнимальщиком мне не пришлось видеть достаточно глубокие и теплые отношения между супругами. По моим наблюдениям у двух обнимальщиков (или у двух необнимальщиков) супружеские отношения могут сложится хорошо, а могут не сложиться. А у обнимальщика с необнимальщиком эти отношения теплыми сложится не могут вообще. Поэтому первое правило при вступлении в брак – ищите партнера с такой же кинестетикой, как у вас. Помните – секс – не показатель, показатель только отношение к обниманию.
Есть такое понятие – крутизна. Не про горы. Объяснить что это такое трудно, а понять – легко. Все знают. Так вот, второе правило – муж должен быть круче жены. Это психологически комфортно обоим, и мужу и его жене. Жене нравится гордиться мужем. Браки, в которых женщина круче мужчины или нестабильны, или очень некомфортны. При этом есть такая опасность: обогнать мужа. Вот типичная ситуация. Самостоятельный молодой человек лет двадцати трех – двадцати четырех, отслуживший армию, уверенный в себе и знающий жизнь строит отношения с юной семнадцати-восемнадцатилетней девушкой, покровительствует ей, женится на ней и она смотрит на него снизу вверх, с восхищением. Беда в том, что большинство молодых людей по смутным причинам развиваются только лет до двадцати пяти и потом в развитии останавливаются. Тогда как большинство женщин продолжают свое развитие и после тридцати и после сорока лет. Естественно, что наступает момент, когда бывшая восторженная невеста обгоняет в развитии, в «крутизне», своего мужа и через некоторое время оба супруга начинают это ощущать. А потом и замечать. А это уже очень дискомфортно для обоих. Для мужчины это тревожно до паники, а для женщины – до боли унизительно. И тогда если брак сохраняется женщина начинает или относиться к мужу свысока и пренебрегать им, или ухитряется начать относиться к нему, как к сыночку, или продолжает сама себя убеждать в его превосходстве, что вызывает, как правило, самую бурную невротическую симптоматику.
И третий риф – мама супруга (супруги). Свекровь или теща. В принципе пусть будет. Но! Еще до заключения брака должен быть обоими супругами совершен выбор между вторым супругом и собственной мамой. Выбор в пользу супруга. Иначе семьи не будет, потому что супруг останется в семье родителей. Это очень важный и обязательный выбор. С супругом, который предпочитает тебе собственную маму жить невозможно! Это не жизнь и не семья. Вы похороните себя в браке с таким супругом. А определить, каков был выбор очень несложно – супруг, не выбравший вас, будет вас очень раздражать и отношения у вас будут враждебные. Особенно когда речь заходит о маме. Так что не спешите в брак, принюхайтесь хорошенько!
Еще раз перечислю правила, нарушение которых ГАРАНТИРУЕТ вам неполноценный брак без радости:
Есть такое понятие – крутизна. Не про горы. Объяснить что это такое трудно, а понять – легко. Все знают. Так вот, второе правило – муж должен быть круче жены. Это психологически комфортно обоим, и мужу и его жене. Жене нравится гордиться мужем. Браки, в которых женщина круче мужчины или нестабильны, или очень некомфортны. При этом есть такая опасность: обогнать мужа. Вот типичная ситуация. Самостоятельный молодой человек лет двадцати трех – двадцати четырех, отслуживший армию, уверенный в себе и знающий жизнь строит отношения с юной семнадцати-восемнадцатилетней девушкой, покровительствует ей, женится на ней и она смотрит на него снизу вверх, с восхищением. Беда в том, что большинство молодых людей по смутным причинам развиваются только лет до двадцати пяти и потом в развитии останавливаются. Тогда как большинство женщин продолжают свое развитие и после тридцати и после сорока лет. Естественно, что наступает момент, когда бывшая восторженная невеста обгоняет в развитии, в «крутизне», своего мужа и через некоторое время оба супруга начинают это ощущать. А потом и замечать. А это уже очень дискомфортно для обоих. Для мужчины это тревожно до паники, а для женщины – до боли унизительно. И тогда если брак сохраняется женщина начинает или относиться к мужу свысока и пренебрегать им, или ухитряется начать относиться к нему, как к сыночку, или продолжает сама себя убеждать в его превосходстве, что вызывает, как правило, самую бурную невротическую симптоматику.
И третий риф – мама супруга (супруги). Свекровь или теща. В принципе пусть будет. Но! Еще до заключения брака должен быть обоими супругами совершен выбор между вторым супругом и собственной мамой. Выбор в пользу супруга. Иначе семьи не будет, потому что супруг останется в семье родителей. Это очень важный и обязательный выбор. С супругом, который предпочитает тебе собственную маму жить невозможно! Это не жизнь и не семья. Вы похороните себя в браке с таким супругом. А определить, каков был выбор очень несложно – супруг, не выбравший вас, будет вас очень раздражать и отношения у вас будут враждебные. Особенно когда речь заходит о маме. Так что не спешите в брак, принюхайтесь хорошенько!
Еще раз перечислю правила, нарушение которых ГАРАНТИРУЕТ вам неполноценный брак без радости:
- Обнимальщики – ищите обнимальщиков; необнимальщики – ищите необнимальщиков;
- Невесты! Соглашайтесь на брак только если уверены, что муж много лет будет «круче» вас;
- Не соглашайтесь вступать в брак, если для супруга мама важнее вас – бесперспективно!
Сколько ребёнок должен прибавлять в весе
Самый правильный ответ такой: ребенок сам знает, сколько ему прибавлять в весе. Если ему дают больше молока, чем нужно, он отказывается. Если ему дают меньше, то к следующему кормлению он просыпается раньше и сосет свой кулачок. Когда говорят о прибавке в весе, имеют в виду средние цифры, но каждый ребенок прибавляет в весе по-своему.
Высчитывая средние цифры, врачи складывают самую большую прибавку в весе с самой маленькой, и делят. Одни дети прибавляют в весе больше другие – меньше, и это нормально. Однако медленная прибавка в весе может означать, что ребенок недоедает и болен. Если ребенок медленно прибавляет в весе, его регулярно надо показывать врачу, чтобы быть уверенной, что он здоров.
В среднем дети рождаются с весом 3,5 кг, а к пяти месяцам их вес достигает 7 кг, т.е. удваивается.
Но практически дети рождающиеся с маленьким весом, вес набирают быстрее, как бы стремясь догнать своих более крупных собратьев, а крупный ребенок может и не удвоить свой вес к пяти месяцам. Средний ребенок прибавляет около 700 грамм в месяц, в первые три месяца 150 – 200 грамм в неделю. Разумеется, одни здоровые дети прибавляют в весе меньше, другие – больше. К шести месяцам средняя прибавка в весе снижается до 500 грамм в месяц (100 –120 грамм в неделю). С девятого по двенадцатый месяц жизни средняя прибавка в весе еще больше снижается: до 300 грамм в месяц (60 – 80 грамм в неделю).
Высчитывая средние цифры, врачи складывают самую большую прибавку в весе с самой маленькой, и делят. Одни дети прибавляют в весе больше другие – меньше, и это нормально. Однако медленная прибавка в весе может означать, что ребенок недоедает и болен. Если ребенок медленно прибавляет в весе, его регулярно надо показывать врачу, чтобы быть уверенной, что он здоров.
В среднем дети рождаются с весом 3,5 кг, а к пяти месяцам их вес достигает 7 кг, т.е. удваивается.
Но практически дети рождающиеся с маленьким весом, вес набирают быстрее, как бы стремясь догнать своих более крупных собратьев, а крупный ребенок может и не удвоить свой вес к пяти месяцам. Средний ребенок прибавляет около 700 грамм в месяц, в первые три месяца 150 – 200 грамм в неделю. Разумеется, одни здоровые дети прибавляют в весе меньше, другие – больше. К шести месяцам средняя прибавка в весе снижается до 500 грамм в месяц (100 –120 грамм в неделю). С девятого по двенадцатый месяц жизни средняя прибавка в весе еще больше снижается: до 300 грамм в месяц (60 – 80 грамм в неделю).
Независимый ребёнок
Связь между родителями и ребенком относится к наиболее сильным человеческим связям. Чем более сложен живой организм, тем дольше должен он оставаться в тесной зависимости от материнского организма. Без этой связи невозможно развитие, а слишком раннее прерывание этой связи представляет угрозу для жизни. Человек принадлежит к наиболее сложным биологическим организмам, поэтому никогда не станет полностью независимым. Человек не может черпать жизненные силы только из самого себя. Человеческая жизнь, как говорил психолог А.Н.Леонтьев, - это разъятое, разделенное существование, главным признаком которого является потребность сближения с другим человеческим существом. Вместе с тем связь ребенка с его родителями внутренне конфликтна. Если дети, взрослея, все более приобретают желание отдаления этой связи, родители стараются как можно дольше ее удержать. Родители хотят уберечь молодежь перед жизненными опасностями, поделиться своим опытом, предостеречь, а молодые хотят приобрести свой собственный опыт, даже ценой потерь, хотят сами узнать мир. Этот внутренний конфликт способен порождать множество проблем, причем проблемы независимости начинают проявляться довольно рано, фактически с самого рождения ребенка. Действительно, избранная дистанция в общении с ребенком проявляется уже в той или иной реакции матери на плач младенца. А первые самостоятельные шаги, а первое «Я - сам!», выход в более широкий мир, связанный с началом посещения детского сада? Буквально каждый день в семейном воспитании родители должны определять границы дистанции.
Решение этой задачи, иными словами, предоставление ребенку той или иной меры самостоятельности регулируется прежде всего возрастом ребенка, приобретаемыми им в ходе развития новыми навыками, способностями и возможностями взаимодействия с окружающим миром. Вместе с тем многое зависит и от личности родителей, от стиля их отношения к ребенку. Известно, что семьи весьма сильно различаются по той или иной степени свободы и самостоятельности, предоставляемой детям. В одних семьях первоклассник ходит в магазин, отводит в детский сад младшую сестренку, ездит на занятия через весь город. В другой семье подросток отчитывается во всех, даже мелких, поступках, его не отпускают в походы и поездки с друзьями, охраняя его безопасность. Он строго подотчетен в выборе друзей, все его действия подвергаются строжайшему контролю.
Необходимо иметь в виду, что устанавливаемая дистанция связана с более общими факторами, определяющими процесс воспитания, прежде всего с мотивационными структурами личности родителей. Известно, что поведение взрослого человека определяется достаточно большим и сложным набором разнообразных побудителей, обозначаемых словом «мотив». В личности человека все мотивы выстраиваются в определенную, индивидуальную для каждого подвижную систему. Одни мотивы становятся определяющими, главенствующими, наиболее значимыми для человека, другие - приобретают подчиненное значение. Иными словами, любая человеческая деятельность может быть определена через те мотивы, которые ее побуждают.
Бывает так, что деятельность побуждается несколькими мотивами, иногда одна и та же деятельность вызывается разными или даже противоположными по своему психологическому содержанию мотивами. Для правильного построения воспитания родителям необходимо время от времени определять для самих себя те мотивы, которыми побуждается их собственная воспитательная деятельность, определять, что движет их воспитательными условиями.
Дистанция, которая стала преобладающей во взаимоотношениях с ребенком в семье, непосредственно зависит от того, какое место занимает деятельность воспитания во всей сложной, неоднозначной, подчас внутренне противоречивой системе различных мотивов поведения взрослого человека. Поэтому стоит осознать, какое место в родительской собственной мотивационной системе займет деятельность по воспитанию будущего ребенка.
Решение этой задачи, иными словами, предоставление ребенку той или иной меры самостоятельности регулируется прежде всего возрастом ребенка, приобретаемыми им в ходе развития новыми навыками, способностями и возможностями взаимодействия с окружающим миром. Вместе с тем многое зависит и от личности родителей, от стиля их отношения к ребенку. Известно, что семьи весьма сильно различаются по той или иной степени свободы и самостоятельности, предоставляемой детям. В одних семьях первоклассник ходит в магазин, отводит в детский сад младшую сестренку, ездит на занятия через весь город. В другой семье подросток отчитывается во всех, даже мелких, поступках, его не отпускают в походы и поездки с друзьями, охраняя его безопасность. Он строго подотчетен в выборе друзей, все его действия подвергаются строжайшему контролю.
Необходимо иметь в виду, что устанавливаемая дистанция связана с более общими факторами, определяющими процесс воспитания, прежде всего с мотивационными структурами личности родителей. Известно, что поведение взрослого человека определяется достаточно большим и сложным набором разнообразных побудителей, обозначаемых словом «мотив». В личности человека все мотивы выстраиваются в определенную, индивидуальную для каждого подвижную систему. Одни мотивы становятся определяющими, главенствующими, наиболее значимыми для человека, другие - приобретают подчиненное значение. Иными словами, любая человеческая деятельность может быть определена через те мотивы, которые ее побуждают.
Бывает так, что деятельность побуждается несколькими мотивами, иногда одна и та же деятельность вызывается разными или даже противоположными по своему психологическому содержанию мотивами. Для правильного построения воспитания родителям необходимо время от времени определять для самих себя те мотивы, которыми побуждается их собственная воспитательная деятельность, определять, что движет их воспитательными условиями.
Дистанция, которая стала преобладающей во взаимоотношениях с ребенком в семье, непосредственно зависит от того, какое место занимает деятельность воспитания во всей сложной, неоднозначной, подчас внутренне противоречивой системе различных мотивов поведения взрослого человека. Поэтому стоит осознать, какое место в родительской собственной мотивационной системе займет деятельность по воспитанию будущего ребенка.
Уход от реальности у детей
Уход от реальности - еще один вариант неблагоприятного развития. Это когда у детей демонстративность сочетается с тревожностью. Эти дети тоже имеют сильную потребность во внимании к себе, но реализовать ее в резкой театрализованной форме не могут из-за своей тревожности. Они мало заметны, опасаются вызвать неодобрение, стремятся к выполнению требований взрослых. Неудовлетворенная потребность во внимании приводит к нарастанию тревожности и еще большей пассивности, незаметности, что затрудняет и так недостаточные контакты. Эти особенности, усиливающиеся со временем, обычно сочетаются с инфантильностью, отсутствием самоконтроля.
Не достигая существенных успехов в учении, такие дети так же, как и чисто демонстративные, «выпадают» из процесса обучения на уроке. Но выглядит это иначе: не нарушая дисциплины, не мешая работать учителю и одноклассникам, они «витают в облаках».
Дети любят фантазировать. В мечтах, разнообразных фантазиях ребенок получает возможность стать главным действующим лицом, добиться недостающего ему признания. В некоторых случаях фантазия проявляется в художественном или литературном творчестве. Но всегда в фантазировании, в отстраненности от учебной работы отражается стремление к успеху и вниманию. В этом же заключается и уход от не удовлетворяющей ребенка реальности. При поощрении взрослыми активности детей, проявление внимания к результатам их учебной деятельности и поисках путей творческой самореализации достигается относительно легкая коррекция их развития.
Психологическая готовность к школьному обучению - целостное образование, предполагающее достаточно высокий уровень развития мотивационной, интеллектуальной сфер и сферы производительности. Отставание в развитии одного из компонентов психологической готовности влечет за собой отставание развития других, что определяет своеобразные варианты перехода от дошкольного детства к младшему школьному возрасту.
Не достигая существенных успехов в учении, такие дети так же, как и чисто демонстративные, «выпадают» из процесса обучения на уроке. Но выглядит это иначе: не нарушая дисциплины, не мешая работать учителю и одноклассникам, они «витают в облаках».
Дети любят фантазировать. В мечтах, разнообразных фантазиях ребенок получает возможность стать главным действующим лицом, добиться недостающего ему признания. В некоторых случаях фантазия проявляется в художественном или литературном творчестве. Но всегда в фантазировании, в отстраненности от учебной работы отражается стремление к успеху и вниманию. В этом же заключается и уход от не удовлетворяющей ребенка реальности. При поощрении взрослыми активности детей, проявление внимания к результатам их учебной деятельности и поисках путей творческой самореализации достигается относительно легкая коррекция их развития.
Психологическая готовность к школьному обучению - целостное образование, предполагающее достаточно высокий уровень развития мотивационной, интеллектуальной сфер и сферы производительности. Отставание в развитии одного из компонентов психологической готовности влечет за собой отставание развития других, что определяет своеобразные варианты перехода от дошкольного детства к младшему школьному возрасту.
Неврастения у детей
“Болезненное перенапряжение психофизиологических возможностей ребенка. Он не в силах соответствовать завышенным требованиям окружающих и заранее считает себя не способным справиться с любыми предстоящими трудностями”.
Чаще всего это происходит от неспособности родителей принять ребенка таким, каков он есть на самом деле. Ребенок, в свою очередь не может понять, почему родители так строги к нему, ведь он так старается делать то, что они требуют. Противоречия самих родителей приводят ребенка к нервному перенапряжению, неврастении. Говорить о здоровой психике ребенка не приходится - конфликт родителей с ребенком, воспринимается последним, как собственная неполноценность. На самом деле, приходится удивляться терпению детей в таких ситуациях. По словам Захарова, родители по его просьбе подсчитали сколько замечаний в день они сделали своему ребенку: около 300 противоречивых требований ( не просьб, обращений, а требований и приказов).
Другой причиной подобного невроза может быть переключение внимания родителей на другого ребенка, появившегося в семье, неспособность самих родителей равномерно распределять внимание между всеми детьми в семье. Часто, упреки в адрес старшего (в такой ситуации реже бывает наоборот) ребенка бывают несправедливы и мотивированы тем, что “он старший, на нем больше ответственности, он сам должен понимать”. Как правило оборачивается такая ситуация нервными срывами, тиками, а в худших случаях неприкрытой агрессией к младшему брату или сестре. Так страдающий ребенок понимает причину снижения своего рейтинга у родителей.
Чаще всего это происходит от неспособности родителей принять ребенка таким, каков он есть на самом деле. Ребенок, в свою очередь не может понять, почему родители так строги к нему, ведь он так старается делать то, что они требуют. Противоречия самих родителей приводят ребенка к нервному перенапряжению, неврастении. Говорить о здоровой психике ребенка не приходится - конфликт родителей с ребенком, воспринимается последним, как собственная неполноценность. На самом деле, приходится удивляться терпению детей в таких ситуациях. По словам Захарова, родители по его просьбе подсчитали сколько замечаний в день они сделали своему ребенку: около 300 противоречивых требований ( не просьб, обращений, а требований и приказов).
Другой причиной подобного невроза может быть переключение внимания родителей на другого ребенка, появившегося в семье, неспособность самих родителей равномерно распределять внимание между всеми детьми в семье. Часто, упреки в адрес старшего (в такой ситуации реже бывает наоборот) ребенка бывают несправедливы и мотивированы тем, что “он старший, на нем больше ответственности, он сам должен понимать”. Как правило оборачивается такая ситуация нервными срывами, тиками, а в худших случаях неприкрытой агрессией к младшему брату или сестре. Так страдающий ребенок понимает причину снижения своего рейтинга у родителей.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)